星期三, 10月 29, 2014

【女巫毒家食譜】自製五行高湯塊,「食」在安心!

近日連環爆的食安問題,讓很多人抱怨,到底還能吃什麼呢?

關於吃,
女巫一直很強調一個觀念:就是人要吃「食物」,不要吃「食品」。

女巫家習慣開伙,吃的多半是天然食材。連油,都是使用公公自製的豬油。

自從生了趴踢妞後,因為是全母乳,所以女巫更注重飲食了!像現在女巫為了準備趴踢妞的副食品,食材更是多樣求均衡。

以趴踢妞的小鳥胃,當然是吃不了全部啦,但為了求食材新鮮,所以女巫最近習慣把做副食品外剩下的食材通通丟一鍋,煮成火鍋,簡單加個肉片就可以享用啦!

而火鍋用的高湯塊,不用說當然也是女巫自製的嘍!^_^

要家人小孩食得安心,真是當老婆的重任啊!

今天,女巫便是要來跟巫巫們分享,完全不使用任何調味也超好吃的「女巫毒家五行高湯塊」唷!

五行高湯塊不僅對愛吃火鍋的人來說很方便,煮粥或是添加在寶寶副食品內,也相當地適用。

加入自製的五行高湯底,不但讓食物更好吃,五行入五臟,五臟營養充足,裡外都兼顧了,全家人的健康保證100分!

星期三, 10月 22, 2014

【女巫毒家食譜】秋季潤肺滋養飲品──水梨茶

上週女巫在粉絲頁分享的生活點滴裡有提到,因為女巫手滑,不小心加了太多薑在副食品內,導致趴踢妞大便乾且難解,還有些乾咳的狀況......寶貝搜蕊呀,女巫又當了一次粗心媽咪啦 >__<

但還好女巫在第一時間,就透過中醫食療讓趴踢妞跟小症頭說拜拜!

有些人可能以為食療備料很繁瑣,但其實女巫這次只用了一樣水果--水梨,就舒緩了趴踢妞「燥」的問題,讓那小妞三天不見的大便立刻「嘣」出來SAY HI,而且原本用聽診器會聽到的粗糙呼吸音也沒了。

其實水梨是非常適合在秋季食用的水果喔!但吃得好也要吃得巧,女巫今天除了教大家水梨茶的煮法以外,也會跟大家講解講解水梨茶食療的原理與相關運用唷!

 當媽後沒時間打理多半都素顏,但保養得好不用上妝一樣美滋滋(羞)

星期三, 10月 15, 2014

【兒科】「肝熱」才是寶寶海鮮過敏主因!

這秋蟹肥美呀!但怎麼也沒想到,趴踢妞卻因為女巫母奶荼毒,導致趴踢妞海鮮過敏了啦!(淚)

▲活力充沛的趴踢妞想討女巫抱抱

為什麼女巫本身沒有海鮮過敏症狀,但喝了母奶的小孩卻有呢?相信大家對這詭異的狀況,一定充滿了疑問哎。

而除了不吃海鮮外,有沒有更有建設性的方法避免掉海鮮過敏的問題呢?

這首先,當然得帶大家先了解,是什麼原因造成「海鮮過敏」囉!

**本篇亦適用於成人海鮮過敏**

星期三, 10月 08, 2014

【兒科】情緒真的會影響母奶品質嗎?


▲趴踢妞跟女巫有像嗎?

稍早前曾報導,一名僅數個月大的寶寶突然暴斃,原因可能和媽媽餵奶前與丈夫吵架有關。

咦咦咦?這新聞應該嚇壞了許多哺乳媽咪吧!

但其實早在《葉天士女科》的乳兒法中就有提到:「乳氣未定,多致殺兒。」這是什麼原因造成,在中醫裡又是如何解釋的呢?

星期三, 10月 01, 2014

【月子迷思】坐月子真的不能碰水嗎?


除了「坐月子期間不能洗頭」外,「坐月子不能碰水」這禁忌同樣讓人感到疑惑,怎麼可能一整個月不碰水?這古老的習俗會不會太可怕啦?(抖)

但事出有因,女巫這就來解釋當中的原理,等巫巫們了解前因後果了,就可以視自己的身體狀況應對調整囉!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...