不知道大家有沒有發現，尤其女孩子，再了夏天容易全身水腫，汗如雨下又怕熱呢？這種在中醫稱之為水氣病的病症，很常伴有濕疹或乾癢問題，濕盛不止造成皮膚問題，有的甚至有小便少黃等小便不利之症。
很多醫師在處理上，多用利小便之法，但女巫個人經驗，依水腫和症狀辨症，很多用發汗法效果更佳(判斷為風水或皮水時)。
至於巫巫們是不是水腫呢？教大家一個很簡單的方法，一天2次量體重，起床一次，晚上洗澡(或運動)前一次，兩次如果體重差超過1公斤，非常有可能已經有水腫問題了。
當然從望診上來說，看腳踝骨，旁邊的肉都浮腫起來(有的嚴重的，踝骨也看不到)，用手指按壓踝骨上方時，按之沒指，指印緩緩退掉也是有水腫的問題喔！(有時明顯有腫，手指按下去很沉，但指印退得快，是氣腫問題)
愛美的病人，如果因為水腫的減肥，女巫真的建議把這種水腫體質先調好較為恰當，很多時候水腫退了，人就瘦了，毅然吃減肥藥不但傷身，沒有打到問題根本，最後也是白花錢啊！
在這種悶熱換季的時節，沿海地帶居住的我們，總是很多患者由"濕"成病。不管香港還台灣，因為太多患者在問了，來分享一個簡單祛濕的方法。
只要一台豆漿機，簡單的吃幾天，就可以幫身體除濕，還有美白作用喔！
---------------薏仁漿做法---------------
1. 睡前把適量的小薏仁洗淨後泡水。
2. 抱薏仁倒入豆漿機中，加入水，設定為米漿模式。
3. 完成後，每天喝上1-2杯，最好不要濾渣喔！
適應症:
女巫遇最多的，是換季時手腳長水泡，奇癢無比的，通常照女巫教的方式喝上薏仁漿幾天就好了，之後換季也不會再犯。
還有換季是皮膚易癢的人，或是春夏一悶起來易有昏暈感的人。
注意事項:
最好的方式當然是看醫生，不過因為女巫的患者兩岸三地都有，有時實在不便，才會教病人用這方法。
臨床上，通常剛喝的1-3天，反而濕會排得多，而手腳疹會更多，要稍為忍一下，證明濕在皮下，要從皮膚出，因此剛開始會發更多疹(或是癢)，再多喝幾天，到症狀好了就可以停了。病人陳述，之後換季就不會之前一換季就長小水泡了。
另外薏仁不適合虛寒的人喝太多喔！最好是濕熱體質，而且濕在比較淺的地方是最好的(這可能比較難判斷，有疑慮的，要去找信任的中醫師喔！
剛從立山黑部之旅回來，因這些年日本人也開始發現西藥的問題，對(中醫)漢方的用藥開始流行，於是我在藥妝店看到這些開架在賣的漢方。
我當下真的驚訝，包裝不說，但他們的分類和適應症寫得很好。像圖中有一包其實是豬苓湯(左下有小小寫)，但它大大的字寫"殘尿感，尿痛，尿澀"(我不會日文，但還算寫得清楚吧？)
今天如果是台灣人，突然小便小不出來，尿道口有點痛，大概就急診一下了吧，可是之前有看女巫分享的話，還記得有一天女巫婆婆一樣小便小不出來，女巫趕去開了豬苓湯，吃一次後，小便就順了，後來讓婆婆再吃一天，反正從開始吃開始的小便就好了，順且不痛，原本堵在輸尿管的濁物也從小便出。
今天婆婆因為媳婦是中醫，免於急診時間還要痛上一陣子，可是其他台灣人呢？而日本人呢？他們樓下藥妝店就買到了。
以上的小便問題其實是發炎的前期，沒處理好就真的發炎了(發炎出現的可能多了血尿灼熱感等等，圖中在豬苓湯旁的漢方適用)。還有暈眩(圖中苓桂朮甘湯)，是很初期的症狀，可能因為這陣子喝水太快，休息不夠，突然平時不暈，卻突然暈了，就可以用來去水濕。
吃漢方(中藥處方)最大的好處，是治根。如果一開始暈眩就吃苓桂朮甘湯，水去掉就好，不會有副作用，也不會因為水濕還在，久積成其他病(也會引起高血壓等)。
如果暈眩初期去看西醫呢？也許檢查一大堆說沒痛，好吧，水濕積在體內，等有天出大病了。
而且另一點日本開架漢方的優點，是適應症寫得準確，且一個症通常會有不同症型，不同症型要用不同處方(比如頭痛，可以太陽頭痛，可以陽明頭痛，可以少陽頭痛)，這種不好歸納的他們寧願不出，只出症型只有一種，最多2種，讓一般人也會分辨的。(例如圖中看到高血壓暈眩就有兩種，但像糖尿痛，對到中醫的方式是有很多不同症型，怕你不會分辨乾脆不出，請自行看中醫開方)
旅遊時女巫只有帶針，沒帶備用藥，一直拉車屁股第一天就坐酸了，第二天開始腳就有點空虛感，雖沒抽筋也沒到麻，但到後幾天坐車一小時就坐不住一直想站起來，覺得氣血下不了腳底的感覺，所以女巫買了他們的漢方--芍藥甘草湯。
圖中有看到的芍藥甘草湯是主治腳抽筋，在中醫醫師裡應該是每個人都知道的好處方，也是腳抽筋最常用到的處方。再想想如果在台灣大學腳抽筋用什麼方法?而日本呢？
芍藥是柔肝血，讓下肢血循環收回肝臟(再到心臟)，筋急是肝血不足，所以用芍藥把下肢循環推一把，循環快了自然血可以回肝，筋就不急了。
而女巫試藥結果，裡面12包顆粒狀，建議用藥是一天3包分3次，這種劑量因為要給一般不懂醫的人吃，都會比較少一點，因為女巫學醫比較清楚是適合的，所以我都一次兩包(就是沒耐性啊！)
吃第一次(2包)，屁股還是酸，但腳就不空了，回台後還有吃，下肢循環不會有不適感，覺得真不錯。
加上很多人去日本就知道，他們對藥的製作是很嚴謹的，比起台灣的藥算是可以放十萬分心了。
下次去日本旅遊，大家也可以買些備在家裡喔！
BTW, 不得不說，台灣人真的很可憐，美國日本韓國等的先進國家都搶著發展中醫，我們還在崇洋媚外，唉，台灣的醫學覺知力有待提升啊！
**中醫養兒記**
其實女巫部落格一直以來很少說中醫的辨症方藥，就怕大家看不懂，但由於最近有媽咪私訊發現也用中藥在處理寶寶問題，我想看文的巫巫們這些日子也學不少了，那今天我來分享個自個用"五苓散"的成果。
大家還記得前陣子因為PTQ食鹹太過的故事嗎？女巫給水果後好很多了(在那之前沒怎麼吃過水果，次數不到五次吧)，每天1-2口後，有一天發現，大便稀溏，有點拉肚子了，不能再吃了(脾胃吃一星期就寒了?)。因為大便看到已經是前一兩天吃的東西，已經在肚子裡的水果，是救不了了。
接著觀察了幾天PTQ的症狀，大便乾且少(每天一次但不成正比)，口渴，小便可，腹脹。小孩大便最重要，又覺得她肚子大嘛，先試著用小兒按摩讓大便更順吧，效果不怎樣。
給過健脾丸和大黃，吃一次沒感覺(有效的一次就有效，沒感覺就不給了)。假日呢，搭上一台用飛的計程車，PTQ吐了(從來不吐奶耶她，居然吐了)，隔天喝很多水後，給一小口健脾丸，又吐了……加上上星期吃橡皮筋卡在喉嚨裡也吐了(當然這個吐是正常的@@)。
突然發現最近的吐，有點多又不尋常，都是喝水多就會了。這時我"終於"仔細檢查腹診(之前只用看覺得肚子大，以為大便少都在裡面)，中脘(胃部)按下有振水音，也就是水下去那麼久沒有氣化掉，再看才發現，這個肚子脹不是大腸(也就是不是大便多)，是在胃脘部的水太多而鼓起。
於是早上起來，在沒喝水的狀況下，給一小口指甲片大的五苓散後，大便史無前例的多(而且最近每天一次大便的時間都在下午或晚上，好久沒有早上就大便了)，而且大便不稀不乾，極為漂亮啊。
這，就是中醫說的一劑知，二劑已。
我們有用處方時，如果能辨症正確，絕對是可以吃一次病就好轉，吃第二病就好的功效，這是經方中醫醫者們追求的境界啊。
----------五苓散在治兒科多好用?---------
要說五苓散，它的功效和適用症太多了，而且女巫研究所的論文還是以五苓散為主題，要我要短短文字介紹完它恐怕很難，不過我想分享一下它在[傷寒論]的原文和兒科運用。
“發汗已，脈浮數，煩渴者，五苓散主之”
“渴欲飲水，水入則吐，名曰水逆”
“傷寒，汗出而渴者，五苓散主之，不渴者，茯苓甘草湯主之”。
“太陽病，小便利者，以飲水多，必心下悸，小便少者，必苦裡急也”
簡單說，五苓散是太陽蓄水證用在外有表邪，內有水飲，它達到外疏內利的作用。
伴隨症狀: 口渴心煩，汗出，小便少，脈浮，或有心悸，或飲水即吐。
(還有醫聖張仲景說，大便不好時，可以利小便實大便，五苓散在這時候也是很好用)
也許腎功能衰竭，也許胃下垂，也許是暈車而吐，也許是糖尿病或高血壓，它能治的病實在太多了，中醫不管病名，如果我們見到以上症狀，脈也合了，再重的病都會有一劑知的功效。
而且五苓散五味藥都算溫和，不會有不適用副作用大的問題(不合症的話，頂多就吃了沒感覺沒啥效吧)，女巫覺得在給小孩試藥時，也算是很放心的藥了。
在兒科上呢，有位台灣名醫皮沙士醫師，也用五苓散加減，治療小兒頭部撞擊，一切外傷造成腦內傷問題，那時PTQ也被女巫不小心摔到地上@@，也是用五苓散加減，用起來癒後良好。(我是很粗心大意的媽咪><)
皮醫師的想法應該是因為外傷使腦內組織受損造成積水(組織液)，用五苓散可利全身之水的方式疏達，使腦內傷加速痊癒。一般內傷用活血藥對小孩來說怕太強，利水相較溫和多了。加減藥上可用菊花當引藥，引藥入腦，殭蠶有修復細胞的功效。
---------各位巫巫學起來了嗎？-------
五苓散有科學中藥包裝，使用上算方便了，大家有機會也可以自行辨症使用，對症下藥，效果有時意想不到喔！
