相信很多堅持全母奶的媽咪都曾經歷過這段——比懷胎十月還拼命的追奶血淚史。
由於女巫在產前已經為通乳做好準備，在乳線暢通的情況下，女巫其實並沒有遇到大家說的哺乳酷刑，女巫甚至連卵磷脂都不用吃，乳房軟軟的，既沒硬塊也沒堵塞，所以脹奶時也幾乎無感，更不會有石頭奶的問題唷。
而女巫的奶量，在產後第二個星期就可以全母乳餵飽寶寶囉，甚至在產後兩個月，就把冷凍庫冰到半滿，產後第三個月的冷凍庫完全是大爆滿狀態，冰不下了。
到底女巫是如何追奶的呢？今天就來跟大家分享女巫追奶史的辛酸過程喔！Q＿＿＿Q
到底女巫是如何追奶的呢？今天就來跟大家分享女巫追奶史的辛酸過程喔！Q＿＿＿Q
▲產後一個月已經有這麼多庫存了
追奶辛酸，讓女巫差點產後憂鬱
因為女巫很不喜歡化學合成物，關於餵奶這事，對健康要求龜毛的女巫，想讓寶寶連一滴配方奶都別沾。
雖說學中醫的女巫，知道很多發奶的方法，但要剛卸貨的媽咪，在產後三天奶量多到可以全母奶，仍然是有困難的。
女巫只有產後第一天有一覺到天亮，第二天就開始急著要讓趴踢妞吸吮母奶，當時趴踢妞怎麼吸都感覺沒喝飽，女巫這新手媽以為是自己奶不夠，努力擠了十來分鐘手酸了，才三滴？
女巫緊張到連忙打給老手媽朋友，結果對方淡定地說：「我第二天擠一小時才兩滴，妳這算好了。」
女巫緊張到連忙打給老手媽朋友，結果對方淡定地說：「我第二天擠一小時才兩滴，妳這算好了。」
這時女巫才大驚，原來母奶不是小孩生下來吸兩口後，就會有量產出的！老天這方面真是沒設計好呀！XD
於是女巫急了，除了月子餐外，請黑貓老大和婆婆準備了花生豬腳、四珍膠、鱸魚湯、黑糖地瓜等……數不盡的發奶食物。
當下女巫心理沒別的，只有「奶」最重要。於是從第三天開始，女巫的食量是兩份月子餐這麼多。
而身體也很爭氣，第三天開始，胸部真的像吹氣球一樣脹起來（笑），因為女巫產前已艾灸過胸部，除了很深層的硬塊可能沒灸軟外，胸部大抵上是軟綿的，乳腺一推就通了。連第一次推，女巫也幾乎無感，沒機會沒體驗到大家說比生孩子還痛的感覺。XD
女巫現在回想起來，都覺得當時為了寶寶真是有點失心瘋了，根本沒管餓不餓，只要是能發奶的食物就拚命往嘴巴塞。
因為要不斷地給寶寶吸吮，又要常擠奶，能好好吃東西的時間幾乎等於沒有，所以那時女巫吃東西都是沒咬幾口就胡亂吞，黑貓老大看了超心疼，一直安慰女巫說奶不夠就補豆漿或糖水（註一），別給自己這麼大的壓力。
可是母親的偉大之處就在這，為了讓心愛的寶寶攝取到最好、最健康的營養，女巫變得有些敏感，尤其是被長輩問道：「寶寶有喝飽嗎？」與「妳奶夠不夠？」時，女巫都會有種無力感。
女巫一直在反省，是不是因為自己太弱，讓別人老是覺得寶寶沒飽？於是乎，女巫更用力的鞭策自己要盡快追到全母奶。
因為這樣的壓力，再加上後來請到一個意見常與女巫相左的月媽，使得女巫情緒越來越糟，一直到產後第二週，女巫得了腸胃炎……
原本都會堅持親餵，晚上也不太睡，幾乎24小時抱著寶寶的女巫，那天拜託請好好地待在床上休息，也因為這樣，女巫突然醒了！
女巫發現壓力的源頭其實是自找的，自己把自己壓得太過，每天加起來睡不到4小時；每天被月媽酸也都默默忍在心裡；還有長輩不時的問候，女巫要全母奶的堅持……諸多種種讓女巫體驗到了所謂的產後憂鬱與無力，但客觀的來說，真的有必要這麼「憂鬱」嘛？
那天女巫徹底反省後，一件事一件事處理，先是針對全母乳問題，其實以女巫當時的奶量早就夠趴踢妞喝了，只是女巫太未雨綢繆，怕寶寶越來越大會喝不夠，所以想再追更多些，至於月子媽，相處得如果那麼痛苦何不請她回去？換個不就好了何必互相勉強呢。
女巫真的從那天起，才有了大解脫。
後來有很多懷孕的朋友問女巫是如何追奶的，女巫很誠心用下面這段話說明女巫兩週的血淚經歷：
「想全母奶的媽咪千萬別急，產婦睡夠、休息夠是很重要的。要知道媽咪身體健康，寶寶身體才會跟著健康！過於心急，情治影響身體只會讓事情更糟，媽咪請放寬心！」
▲雖然兩星期就能追奶成功，但是女巫下一胎絕對還是以多休息為主。
絕對沒有奶量不夠，一切都是時間問題
很多媽咪在剛開始追奶時，應該都跟女巫一樣會懷疑自己，覺得是自己奶不夠。其實只要多給寶寶吸，奶量是一定會上來的，有耐心很重要唷，並不是你奶不夠，是時間不夠長而已。所以最最最重要的是妳的想法喔！如果覺得自己就是奶不夠而放棄哺育母乳，那就太可惜了。
母奶的好處，相信很多想醫師或媽媽都有提過了。但女巫覺得更可貴的一點，是到兩、三個月的時候，當自己的寶寶滿足地吸吮著，邊吸邊看著你的眼神，那是全世界最能感受到愛的一件事，你會發現，前面的辛苦都是值得的，而你的寶寶，也因為媽媽的母奶，變得更壯碩，親子關係也會更親密喔！
註一：女巫自己是學中醫的人，所以比較想用古代的方法，少點化學合成品，所以參照老前輩的方 法，當母奶不足時，大多是補黑糖水或米湯。豆漿也是有，營養也比較足，但要看寶寶體質，現在很多寶竇脾胃差，喝了有可能會拉肚子。而以女巫個人經驗，剛開始女巫奶量還不夠時，是給趴踢妞喝豆漿，趴踢妞是沒有碰到拉肚子或哭不舒服的狀況喔。：）
延伸閱讀：
沒有留言:
張貼留言