【眼睛保養】孝順長輩，從視力保養穴開始

不知不覺間，聽見父母親開始會埋怨：「唉，總覺得眼倦，沒戴老花眼鏡看不清楚呀……」孝順心疼的巫巫，聽到這段話，應該也會跟女巫一樣不捨吧。

除了女巫之前教的「明目養肝茶」以及「眼睛刮刮樂」外，今天女巫要再傳授兩個保養長輩視力的好用穴道給大家。

準備好你的灸盒跟艾條，是時候回家好好孝順長輩啦！

【眼睛保養】亮眼刮刮樂，刮出美麗好視力

▲跟著女巫動手做，擁有明亮大眼，輕鬆保健視力

我們常說眼睛是靈魂之窗，明亮的眼睛更是臉部最最吸引人的部位。

視力不佳在工作與生活上，都容易造成極大的困擾，所以今天女巫要來教大家用刮痧板按摩眼睛周圍的穴道。

不但可以改善視力模糊、眼壓高、眼睛乾澀、眼酸流淚等問題，更可以預防魚尾皺、眼袋等老化症狀，一舉兩得幫你護眼又抗老喔！

【眼睛保養】女巫教你不用工具，立刻幫酸酸眼打打氣！

老實跟女巫承認，你是不是除了睡覺以外，眼睛老是盯著螢幕瞧呢？

上班離不開電腦，下班後緊盯電視，只要一有閒暇就猛滑手機。這些不良的習慣，短期可能沒感覺，但長期累積下來，不但會讓你的眼睛容易乾澀、容易酸，也容易造成眼壓過高。

為了保護好大家的靈魂之窗，女巫今天要傳授給用眼過度的你，一個小秘方，每次5分鐘，就能立刻讓你的眼睛休息舒壓，好好的幫靈魂之窗打打氣喔！

【女巫毒家食譜】上班族必學，水汪汪明目養肝茶

之前女巫因為長時間對著電腦寫稿，整天跟黑貓老大和好友們撒嬌喊眼睛酸酸。

沒想到這樣一喊，就有漂亮姊姊送上了號稱是「崑崙山特產」的愛心野菊花，讓女巫整個超感動的！Q__Q

女巫再懶惰也絕對不浪費，立刻準備材料，配了明目養肝茶，顧肝兼顧水汪汪的雙眼啊，喝了讓你立刻遠離酸酸眼唷！

 

▲喝茶也能喝出有神大眼睛喔！

【眼睛保養】四招中醫護眼大法，擺脫你的「惡視力」

隨著科技日新月異，這幾年，大家似乎越來越離不開所謂的3C產品。上班面對電腦、下班低頭滑手機，整天對著電腦螢幕看呀看得。甚至像黑貓老大忙碌一整天後，回到家還要開電腦打電動舒壓。（吼～多抱抱老婆吧壞貓）

女巫也面臨的視力問題

女巫的散光，是從幼稚園開始就有的問題，同學裡只有女巫一個人戴眼鏡唉。小時候不懂事，很喜歡貼在電視前，死盯著螢幕看卡通，巫媽那年代也沒推行視力保健什麼的，就放任女巫看電視，反正只要女巫乖乖不吵鬧就好了。唉，現在很多媽咪給小孩玩iPad應該也是這種心態吧？>"<