之前女巫因為長時間對著電腦寫稿，整天跟黑貓老大和好友們撒嬌喊眼睛酸酸。
沒想到這樣一喊，就有漂亮姊姊送上了號稱是「崑崙山特產」的愛心野菊花，讓女巫整個超感動的！Q__Q
女巫再懶惰也絕對不浪費，立刻準備材料，配了明目養肝茶，顧肝兼顧水汪汪的雙眼啊，喝了讓你立刻遠離酸酸眼唷！
▲喝茶也能喝出有神大眼睛喔！
菊花：味甘苦，性微寒，有疏風清熱、清肝明目的功效。
枸杞：味甘，性平。具有補腎益精、滋陰補血、養肝明目的功效。
決明子：性味苦、甘、鹹，微寒。有清肝益腎，明目利水之效。
▲明目養肝有三寶：菊花、枸杞、決明子
自製明目養肝茶，明眸顧肝一起來
藥材：
器具：
- 菊花1/2把
- 枸杞1把
- 決明子1/2把
器具：
- 茶葉分隔杯
做法：
先把藥材放置在茶葉分隔的濾網中，以熱水沖下後的第一泡倒掉。
從第二泡開始，約泡 2-4分鐘後，拿起茶葉分隔濾網，即可飲用。
依不同藥材品質，可以回沖約 3-5次，待味道稍苦澀，即可換新的藥材，如前述繼續沖泡。
從第二泡開始，約泡 2-4分鐘後，拿起茶葉分隔濾網，即可飲用。
依不同藥材品質，可以回沖約 3-5次，待味道稍苦澀，即可換新的藥材，如前述繼續沖泡。
▲養肝明目茶完成圖！
補充說明：
1. 菊花、決明子都偏寒，所以用量上不宜多於枸杞。
2. 寒涼的藥能清上部之熱，解決眼紅、眼乾、眼癢等問題，但要讓寒涼的性留在上部才行，所以一定要用沖泡的，才可以使得茶品味薄氣輕，幫助藥性入氣分，這樣藥性就會輕輕浮走於頭面上了。
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