相信很多媽咪在孕期間，都曾經歷過感冒的困境。有的媽咪可能連藥也沒吃，多喝水、多休息，身體就康復了。
但有的媽咪即便是按時服藥，感冒卻還是斷斷續續地復發，不見無好轉。而感冒時間一拖久，會讓孕媽咪的正氣更虛，這是非常不利於腹中寶寶的。
▲最近忽冷忽熱的天氣實在讓人苦惱呀！>__<
女巫曾在《懷孕感冒怎麼辦？三妙方感冒退散》中，提出了三個免吃藥的方法來對付孕期感冒，忘記的媽咪快回頭複習一下喔！
而女巫前先已經教過大家如何使用艾灸了，所以這次女巫要來分享，該怎麼透過艾灸，克服懷孕感冒的問題。
大椎穴位於背部正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。
低頭時頸部左右搖擺，最突出且不會動的即是第七頸椎，就在這突出頸椎下凹陷處，即為大椎穴。
低頭時頸部左右搖擺，最突出且不會動的即是第七頸椎，就在這突出頸椎下凹陷處，即為大椎穴。
▲後頸椎正中線一直往下到這個最高最凸的一椎，緣這一椎最高點往下摸，找到跟下一椎交接凹陷的縫就是大椎穴嘍！
如何運用大椎穴：
1. 剛感冒且感冒嚴重，正氣尚存，正與邪相抗，而出現發燒怕冷等問題，不管高燒低燒，有發燒時，只要大椎穴放血（註一），退燒作用明顯。
2. 感冒已久，不發燒、怕冷、骨節疼痛，僅有呼吸道不適，胃口尚可、體力尚可，要好不好的情況，用艾灸大椎穴，就能提升免疫力喔！
註一：一般發燒時除大椎穴放血外，配合少商、商陽穴效果更佳。女巫個人經驗，有時候服成藥退燒都沒有穴道放血來得快，一放完額頭就轉涼了。
註二：足三里是個一定要學會的重要大穴喔！除了女巫之前提過足三里有抗老的效果，當陽明經氣血旺時，同時也加強了人體的免疫能力。已有研究指出，每天灸足三里能提高人體免疫力。
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