今天容女巫先驕傲一下，再來與大家分享──媽咪必學的「新生兒免疫力增強大法」喔！
話說趴踢妞這個健康寶寶到目前為止，幾乎不曾因為餓或睏以外的原因哭唷！
反倒是週遭說話音量太大，膽小害羞的趴踢妞被聲音嚇到時，會「該」個兩下，但通常只要輕拍哄哄，一下就沒事了～
▲一眠大一寸的趴踢妞～:)
趴踢妞幾乎沒有因為身體不舒服而哭鬧難帶，可是女巫生為中醫師的驕傲呀！
趴踢妞不但沒感冒過，連寶寶常見的脹氣、腸絞痛問題也都不曾發生過，更不會三更半夜起來「歡」，女巫這新手媽當得可輕鬆又自在啊！
小寶寶若是常哭鬧，通常是因為不舒服，因此寶寶要好帶，出生後若能快速培養出強大的免疫力，當個頭好壯壯的健康寶寶，才能更快適應世界喔！
媽咪必學！新生兒免疫力增強大法
一、媽咪養出好體魄
1.媽咪懷孕及月子時把氣血補足
有在追蹤女巫《解決懷孕不適症》系列文的巫巫們應該很清楚，懷孕及生產時，母體的營養分了一大半給寶寶，在自身養分不足的情況下，補足流失的氣血是相當重要地，正氣足了才有抗病毒的能力。
2. 養成固定運動好習慣
運動有扶陽的作用，一樣能使得正氣充足喔！所以不管是懷孕時或產後，媽咪都能保持運動好習慣是最棒的唷！
3.不怕吃掉在盤外的東西
生活中其實充滿著各種病菌，一般只要不是新種病毒，接觸這些小病菌，其實是可以訓練身體免疫系統的。
就像打扙的兵隊一樣，平時一定要有簡單的（敵人）訓練，真正打戰，出現強大敵人（流行性病毒或新種病毒）時，才更有贏的機會，進而產生抗體。
4. 媽咪常去日後寶寶會接觸的公共場所
新生兒出生前六個月是免疫力培養的關鍵期，哺乳媽咪如果能到日後寶寶會常去的公共場所，多接觸那裡的病菌，利用自體免疫系統產生抗體，等寶寶有抗體了，日後到那些場所時，就能減少很多不適，並且能快速適應環境。
5. 多感受自然氣候
相信很多人都過慣了夏天冷氣、冬天暖氣，天天開空調，四季如春的恆溫生活。但越是這樣，身體對氣候變化的適應力也會越差，會越容易得流行性感冒。
因此作為寶寶第一防線的媽咪們，為了寶寶的健康，要多感受自然氣候喔！即使媽咪得了感冒，也能產生抗體與寶寶分享免疫力，那麼寶寶的健康自然就100分囉。
▲旋轉、跳躍，我是不讓媽咪煩惱的健康寶寶唷～
二、寶寶養出好體魄
1. 讓寶寶多接觸外環境
建議媽咪先去過寶寶要去的公共場所幾次後，再讓寶寶去。以新生兒來說，女巫建議滿三個月後再帶出門，先近而遠，先從開放空間再到室內。例如先從社區小花園到附近公園，再慢慢往比較遠的，甚至捷運公車等人多的地方。
2. 衣著保持三分涼
很多長輩老是擔心寶寶吃不飽、穿不暖，硬是給寶寶穿很多，其實這是不正確的觀念。
寶寶是純陽之體，事實上體溫也較成人為高，他們甚至比成人還不怕冷。
如果從小都給寶寶習慣穿厚穿暖，那麼寶寶對氣候適應能力會變得很差，就如同女巫前面提到的，當你對自然氣後適應差時，天氣一變化，寶寶就容易跟著感染流行性感冒。
如果從小都給寶寶習慣穿厚穿暖，那麼寶寶對氣候適應能力會變得很差，就如同女巫前面提到的，當你對自然氣後適應差時，天氣一變化，寶寶就容易跟著感染流行性感冒。
其實小孩要保持三分涼，大人穿兩件，小孩要穿少於兩件，並且適時注意寶寶背部是否流汗、手腳是否冰冷來調整，千萬別用成人的標準看寶寶喔！
3. 別太在意消毒與否
女巫有個病人，自小就有容易拉肚子的毛病，治療過程反反覆覆的，往往是症狀稍微好些後，過陣子又開始拉。
後來經女巫詢問才發現，他就是從小吃什麼都要新鮮，所有的東西，都要求消毒，最好到完全無菌的狀態，結果搞得他對外界病菌全無抵抗，稍稍沾到一點就遭殃。
最後女巫開藥的同時，要求他吃東西時不要太龜毛，正常吃就好，別過分乾淨。誇張點說，就算是掉到地上的東西也要撿起來吃！
大家應該多少都有聽過3秒或5秒定律之類的趣聞吧，5秒內撿起來吃都ok的唷～
透過生活上的改善，總算是徹底地解決了他常腹瀉的問題。
其實接觸病菌更能訓練我們免疫力，太在意消毒是否乾淨，對健康反而無助益。
平時給寶寶的東西簡單洗淨就可以了，以為寶寶免疫力差，過份保護他反而是本末倒置了唷！
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