生理期真要命？女巫教妳舒緩經痛小妙招！

相信女性對「經痛」兩字一點也不陌生，大多數的女性幾乎都有過經痛的經驗，甚至很多女性以為有經痛是正常的。

但女巫不斷不斷地提醒大家要記得，一個健康的生理期，是不會有經痛的！

來跟著女巫複誦一遍：「一個健康的生理期，是不會有經痛的！」請大家謹記這觀念，別再傻傻痛，不愛惜自己的身體囉！

而今天女巫要跟大家分享，因為女巫嘴饞吃冰造成的慘案嗚嗚嗚。不過也因為這樣，女巫也學到了個處理經痛的小妙招，還請聽女巫娓娓道來這個笨蛋小故事嗚嗚～

▲經痛到女巫也哭哭，嗚～～

【乳房疾病】解決三根本問題，讓你美胸又健康！

在女巫的臨床經驗上，現代女性中，約八成女性有乳房硬塊的問題。;(

圖片來源：www.photorecipestepbystep.com

不管是媽咪哺乳期因為奶水堆積造成的乳腺炎、還是一般女性的纖維腺瘤、纖維囊腫、管內乳頭狀瘤等……只要是良性的，且硬物實實在在存在乳房裡，中醫都叫做「陽實症」。（註一）

女巫在這裡必須要導正大家的觀念，「大家都有≠正常狀況」。而乳房硬塊的成因是什麼？要如何從根本解決這樣的問題呢？請跟著女巫繼續看下去。