但女巫不斷不斷地提醒大家要記得，一個健康的生理期，是不會有經痛的！
來跟著女巫複誦一遍：「一個健康的生理期，是不會有經痛的！」請大家謹記這觀念，別再傻傻痛，不愛惜自己的身體囉！
而今天女巫要跟大家分享，因為女巫嘴饞吃冰造成的慘案嗚嗚嗚。不過也因為這樣，女巫也學到了個處理經痛的小妙招，還請聽女巫娓娓道來這個笨蛋小故事嗚嗚～
▲經痛到女巫也哭哭，嗚～～
經痛VS艾灸
許久前的某天早上，一起床女巫就感覺超不妙的，這印象到現在都還很深刻，女巫體會到人生前所未有的經痛大爆發！
「看妳嘴饞吃冰嘛，吃到身體都殘了嗚嗚嗚……」女巫腹部悶痛只能屈著身，腰也酸到無法站立，女巫只能一直懶在床上自怨自艾。（打滾打滾打滾……）
當時女巫學醫還不精，而且肚子也痛得根本想不出方子來，最後是瞄到了艾條和灸盒，女巫決定死馬當活馬醫，先在關元穴上艾灸試試看。
結果這一試，神奇的事情發生了！！！
灸三小時，快整條艾條後，腰不酸且人不累，中午就體力好到後來還去打球。
由於灸會散寒水，所以會有口渴的感覺，所以在艾灸時，務必要一邊補充水份。
接著上廁所時，排出許多血塊讓女巫驚覺，不能老仗著身體好就亂來呀，果然報應啦，真慚愧……><
但神奇的是，血塊越排越舒服，到最後有一種神清氣爽的感覺，就像是在濕悶的環境下開了除濕機後的清爽。整個人變得好自在~~~
▲女巫常用艾條
艾灸治療經痛的神奇原理
寒凝血瘀，不通則痛。女巫利用燒艾草的熱能，使關元穴上（子宮內）的寒氣去掉，加上艾草助散寒水的性，也能除濕。
經血腫塊遇熱後非但不再凝固，且溶成液體，有助於月經的排出，讓身體能輕鬆清理體內的瘀塊。一旦子宮內沒有經血瘀積的壓力，自然就不會痛了。就像痘痘一樣，沒擠之前有壓力堆積很痛，擠破後沒壓力就不再痛了。
從此女巫深深地愛上了艾灸！有經痛苦惱的小巫巫有機會請務必嘗試看看，妳也會深深的愛上它的！
延伸閱讀
沒有留言:
張貼留言