艾灸大哉問：如何與經痛不適說拜拜？

之前女巫與大家分享了，利用艾灸關元穴舒緩經痛的小妙方。而這次，女巫要替有疑問的巫巫們解答，艾灸為何能有如此神效？艾灸治癒經痛的原理為何？還有艾條的使用方法喔！

生理期真要命？女巫教妳舒緩經痛小妙招！

相信女性對「經痛」兩字一點也不陌生，大多數的女性幾乎都有過經痛的經驗，甚至很多女性以為有經痛是正常的。

但女巫不斷不斷地提醒大家要記得，一個健康的生理期，是不會有經痛的！

來跟著女巫複誦一遍：「一個健康的生理期，是不會有經痛的！」請大家謹記這觀念，別再傻傻痛，不愛惜自己的身體囉！

而今天女巫要跟大家分享，因為女巫嘴饞吃冰造成的慘案嗚嗚嗚。不過也因為這樣，女巫也學到了個處理經痛的小妙招，還請聽女巫娓娓道來這個笨蛋小故事嗚嗚～

▲經痛到女巫也哭哭，嗚～～

【艾灸教學】認識中國古智慧，女巫教你越灸越美麗

▲女巫教你越灸越美麗！

除了中藥外，中醫對於疾病的治療與預防，還有透過針、灸、砭、拔罐、推拿……等多種方式。其中「灸」是最能隨手使用，且又具備良好效果的一種方法。

無論是女性的婦科美容、一般人的保健養生與寶寶的健康成長等，都可以透過「灸」法來處理，達到預防與治療的效果。

而女巫在部落格中，也不斷提到關於「灸」的使用，有興趣的巫巫，快趁著這次機會，好好地跟女巫學習關於艾灸的使用方式吧！